変形性股関節症についてのよくある質問｜やわら接骨院 本八幡（整体・整骨院）

変形性股関節症は、股関節の軟骨がすり減り、骨や関節の変形を伴う疾患です。ここでは、やわら接骨院 本八幡に寄せられる、変形性股関節症に関するよくある質問（FAQ）をまとめました。

⸻

Q1. 変形性股関節症とは何ですか？

股関節の軟骨が摩耗して骨同士が直接接触し、関節が変形する疾患です。進行すると、歩行や階段昇降、日常生活に支障が出ることがあります。

一次性と二次性に分類され、一次性は加齢や遺伝、二次性は先天性股関節脱臼や外傷後などが原因です。

⸻

Q2. 誰に多く見られますか？
 • 中高年女性に多く、骨盤幅や軟骨摩耗が関与
 • 先天性股関節脱臼の既往者や外傷歴のある方にも発症リスクがあります

⸻

Q3. 主な症状は？
 • 股関節や足の付け根、臀部の痛み
 • 歩行や階段昇降での痛みや違和感
 • 股関節の可動域制限（開脚・屈曲の制限）
 • 歩行時の跛行（片足を引きずる）
 • 進行すると日常生活動作に支障が出る

⸻

Q4. 診断方法は？
 • レントゲン：関節の隙間や骨変形の評価
 • MRI：軟骨や周囲組織の状態の確認
 • 身体所見：股関節可動域や歩行パターンの確認

診断により、保存療法か手術かの治療方針が決まります。

⸻

Q5. 保存療法で治りますか？

多くの方は保存療法で症状改善や進行抑制が可能です。
 • 筋力強化（大腿四頭筋・臀筋など）
 • 股関節に負担をかけない生活動作の指導
 • 体重管理による負荷軽減
 • 痛みが強い場合は鎮痛薬や補助具の使用

⸻

Q6. 手術は必要ですか？

保存療法で改善せず、日常生活に支障がある場合は人工股関節置換術（THA）が検討されます。手術の目的は、痛みの軽減と股関節機能の回復です。

⸻

Q7. 自宅でできるセルフケアはありますか？

はい。主な方法は：
 • 姿勢改善（立位・座位・寝姿勢）
 • 股関節周囲筋・体幹筋の強化
 • 股関節や下肢の柔軟性維持のストレッチ
 • 日常生活で股関節に負担をかけない動作の意識

痛みが強い場合は無理せず、施術や安静を優先してください。

⸻

Q8. 歩くと痛みが出ます。運動しても大丈夫ですか？

痛みの範囲内であれば、筋力維持や血流改善のため軽い運動は推奨されます。ただし、痛みが強い場合は無理をせず、医師や専門家に相談してください。

⸻

Q9. 再発しますか？

再発や症状の進行は、筋力低下や姿勢の悪さ、体重増加などで起こりやすくなります。

予防には：
 • 姿勢改善
 • 股関節周囲筋・体幹筋の強化
 • 日常生活での負担軽減
 • 補助具の適切な活用

⸻

Q10. 接骨院ではどんなサポートを受けられますか？

やわら接骨院 本八幡では：
 • 股関節・骨盤・下肢のバランス評価
 • 筋肉や関節の調整
 • 自宅でできるセルフケア指導
 • 補助具やコルセットの使用指導

などを通して、安全で効果的な回復と再発予防をサポートします。

⸻

まとめ

変形性股関節症は、股関節の軟骨摩耗や骨変形による痛みや可動域制限を引き起こしますが、保存療法やセルフケアで改善可能な場合が多い疾患です。早めの対処と正しいセルフケアが、症状の軽減と再発予防につながります。

**やわら接骨院 本八幡（整体・整骨院）**では、安全で効果的な施術とセルフケア指導を通して、変形性股関節症の方の生活の質向上をサポートしています。