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なぜ、スポーツ外傷が
当院でこんなにも
根本改善されるのか？

スポーツ外傷が他で良くならない理由

こちらのページにたどり着き読んでいただいている方は、最近痛めたばかりでどうしようかと迷っていたり、病院や整骨院に通ってもなかなか改善しなかったり、ロキソニンを飲んだり湿布を貼ったりしてなんとかスポーツを続けている状態の方かもしれません。

1日も早く痛みなく復帰したいと思われている方であることは間違いないと思います。

色々試したけどなかなか良くならないと感じている方は、もしかしたら今行なっているその方法よりも他に最善の方法があるかもしれません。

なぜなら、スポーツによるケガや違和感は関節や筋肉に炎症が起きていたり、痛めている場所とは違うところに原因がある事も多い為、症状に合った適切な改善方法を行わないと根本的に良くならないためです。

• 薬飲み続けているのに改善していない・・・強い炎症がある場合、薬が切れたらまた痛みを感じてしまうばかりか身体をだましだまし酷使しているので悪化してしまいます
• シップ・・・考え方としては痛み止めの飲み薬と同じです。そればかりか、長時間貼っているとシップと肌の間で熱がこもってしまい痛みが強くなってしまう事もあります。
• マッサージやリハビリを受けているのに改善していない・・・

症状が強い方はこれだけだとアプローチ方法として物足りないかもしれません。またマッサージも適切な部位に適切な強さで行うことが重要です。逆に、マッサージよりもトレーニング、テーピングなどによる補助や固定の方が適切な症状であるものも多くあります。

という方はこのせいかもしれません。

電気を当てる

痛みが強い部位や炎症が強い部位は、電気を当てると逆効果になってしまうこともあります。

整形外科に行っても改善しない

行ったことがある方はご存知かとは思いますが、多くの整形外科さんは「骨」が折れていたりヒビが入っていたりしない限りは「骨に異常はありませんね」と言われてしまいます。

ですのでレントゲンを撮ってシップと痛み止めをもらって終了。という流れになります。

もちろん骨に異常があればギブスを巻いたり適切な処置をしてくれます。

それぞれ得意分野がありますので、骨に異常がある場合は整形外科ですが、痛めた後のアフターケアやリハビリは当院に限らず整骨院や整体院の方が時間をかけて話を聞いてくれたり細かい症状を聴きながら処置をしてくれることが多いです。

もちろん処方される湿布や痛み止めだけですとなかなか改善は難しく、骨に異常が無くても靭帯や筋肉が傷付いていたら「固定」が必要なこともあります。

整骨院や整体院にいっても改善しない

偏に整骨院といっても色々な院様があります。

慢性的な肩こりへの施術が得意な整骨院、スポーツの症状が得意な整骨院、美容整体の得意な整骨院など、、、

例えば、足を強く痛めているお客様にひたすら足のマッサージだけをしていたり、スポーツで肩を痛めたのに肩こり用の施術をしていたり、、、というアプローチだとなかなか良くならないかもしれません。

一言で「肩の痛み」といっても、肩が痛い人が100人いたら100パターンの症状があります。

症状に合った適切な施術方法がありますのでそれがフィットしていないのかもしれません。

スポーツ外傷の症状について　

スポーツによるケガは、スポーツ外傷とスポーツ障害の２つに分けることができます。

「スポーツ外傷」は

運動時に1度の外力によって筋肉や関節または靭帯が損傷したもの

:骨折、脱臼、打撲、捻挫、肉離れなど

「スポーツ障害」

体の使い過ぎや疲労による痛み。

フォーム不良、コンディション不良などの状態での運動により繰り返し負荷が生じて慢性的に痛みが起きているもの。

原因が分からない痛み、昔痛めた所がまた痛い、たくさん運動すると痛くなってくる、定期的に痛くなる、などはこれにあたります。

このスポーツ障害は、自分では気づかないうちに身体に負荷がかかり徐々に痛みが出てきたり、疲労や負荷が蓄積したものがあるとき突然爆発したように急激に痛みが出ます。

本人や周囲も原因が分からず改善が長期化したり、重症化してしまうこともあります。

　最初は運動している時だけに違和感や痛みを感じるだけだったものが日常生活にも痛みを感じてしまうようになることがあります。

例えばスポーツのなかで「走る」ことはかなり多くいと思いますが、そのなかで多い症状として「肉離れ」があります。肉離れにも軽度から重度な症状までありますが放っておけば良くなると思ったことはありませんか？

軽度であっても筋肉が傷ついているので、放っておくと悪化するばかりです。悪化した状態で当院に来院される方がとても多いです。

「捻挫」も同様で、たかがひねっただけと思って放っておいて、どんどん悪化して靭帯が伸びてしまった状態で来院される方もいらっしゃいます。

悪化する前に処置することが大事です。悪化してからだと競技に復帰しても以前のようなパフォーマンスが発揮できなくなったり、続ける事ができなくなってしまう事あるため、早期改善、早期対策が必要です。

スポーツ外傷の原因とは

「スポーツ外傷」のような、「捻った」「伸ばした」「ぶつけた」といったはっきりした原因が思い当たらないのに体に痛みや違和感がある場合は「スポーツ障害」に該当する訳ですが、そういった症状の原因は、レントゲンや精密検査をしてもはっきりと結果が分からない場合も多いです。

この症状の細かい原因は本当に人それぞれで、当院ではその原因をカウンセリングや検査で細かく調べその原因に対してアプローチしていきます。

スポーツ別ですと例えば、、、

野球肩・肘：肩の前後どちらが痛いかで原因は変わってきますが使いすぎによる症状も多いです。、

肩の前側なら肩峰下滑液包というクッションのようなものが炎症を起こしていたり、機能をしていなかったり、

後ろなら筋肉が引っかかっていたり、肩甲骨や股関節の動きが悪く、肩だけで頑張ってしまっていたりします。ほかにも、体幹が弱くて下半身の力が腕に伝えられていない結果、肩に負担がかかっているなど、原因は様々です。

腰痛：腹筋や背筋が弱い人に起こりやすい、いつの間にか悪化することもありスポーツマンや中高年に多い「脊椎分離症・すべり症」、レントゲン検査でも異常が見受けられないのに腰が痛い「腰痛症」

テニス肘：バックハンドの動作や酷使により肘の関節部分に過度の負担がかかり、炎症が起きて痛みが生じています。

肘以外の関節である肩関節や手首を鍛えることも重要です

サッカー・バスケット・バレーボールによる膝の痛み

オスグッド・シュラッター病：

10代のスポーツを活発に行う子供に多く膝のお皿の下に痛みが発生します。

原因は運動で慢性的に膝の曲げ伸ばしを行うことで太ももの前にある「大腿四頭筋」という筋肉の付着部が微細な出血を繰り返し炎症を起こすためだといわれています。

大腿部四頭筋に引っ張られて徐々にスネの骨が隆起してきて痛みを感じてしまいます。

ジャンパーズニー（ジャンパー膝）：

先ほどのオスグッド・シュラッター病と症状は似ていますがこちらは成人にも多く、原因はの一つに大腿四頭筋の柔軟性低下があります。インソールや靴が合っていないことも多くあります。

バスケットボール・陸上競技・自転車・登山による腸脛靭帯炎（ランナーズニー）：

膝の痛み（外側）

腸脛靭帯炎はマラソン選手などに多く見られるスポーツ障害です。近年のランニングブームにより一般の方が症状を訴えるケースも多くなっています。

O脚（ガニ股）の人、足の小指側で体重を受けるなど身体の外側に体重をかけるクセのある人に多く起こります。

かかとの外側がすり減った靴を履いていたり、太ももの内側の筋肉が弱っているのも良くありません。

シンスプリント：

すねの骨の内側や外側が痛くなるもので、部活がハードな学生やスポーツを始めたばかりの方やマラソンランナーに多いです。

すねの周りには、たくさん筋肉が付いており、ランニング、ダッシュ、ジャンプにより、すねの骨を覆っている「骨膜」が耐え切れず炎症が起こり（筋肉が骨を引っ張る）痛みが起こります。

足首の捻挫：

内側に捻ってしまい、くるぶしの下や前が痛いものが多いです。

前距腓靭帯や踵腓靭帯、後距腓靭帯などを痛めてしまうことが多く、しっかりとした固定・安静が重要です。クセにもなりやすいため、早期対処できるかが非常に重要です。

肉離れ：

太ももの裏側やふくらはぎにとても多い症状です。走っているときやジャンプしたとき急に起こるなど発生するタイミングは様々です。

筋肉が傷ついているのは間違いなく、完全に筋肉が切れてしまうものから微小断裂といってわずかに切れる軽度なものまで、損傷度合いは様々です。

当院ではこのように改善します

スポーツ外傷に対して

明らかな急性のケガ（ひねった）（伸ばした）（ぶつけた）などの対しては筋肉や関節、靭帯などが傷ついていることが多いですので、炎症を取り除く処置とテーピングによる補助・固定を行うことが多いです。

痛いところにむやみにマッサージをしたり、強い刺激を行うことは絶対にありません（症状があるところに負担をかけてしまっているほかの部位の筋肉にマッサージをすることはあります。）

大会や試合が近い、

いつまでに復帰したい、

など目標を伺い、それに向かって一日も早い復帰に向けて施術していきます。絶対的な安静が必要な場合は休むことを促すこともあります。

• １日も早い競技復帰
• クセにしない
• 可動域の回復
• 痛めた根本原因の解決
• 痛める前よりもパフォーマンスアップ

これらを理念に施術していきます。

スポーツ障害に対して
急性でないもの（だんだん痛くなってきた）（違和感がある）（慢性的な痛みと付き合っている）

例えば、一言で「肩の痛み」といっても、肩が痛い人が100人いたら100パターンの症状があります。痛みが起こる前までの身体の状態・生活環境・食事など、ストーリーが人それぞれだからです。

痛めたところに対する施術はもちろん行いますが、捻ったぶつけたなどの明らかなケガ以外の蓄積による痛みの根本的な原因は身体の使い方やバランスにあると考えているので、

全身の歪みや筋肉の硬さ、筋力差、関節の可動域、フォーム、インソールと中敷きのチェック

などを検査して、そこにもアプローチを行って行きます。

例えば野球で肩を痛めてしまった場合は、本当の原因は肩周囲だけでないと考えています。

フォームや筋力差はもちろん、腰や股関節、足首、足の裏などにも原因があることが多いです。

痛いところ、症状がある所に対し強い刺激のある施術はありません。

硬直している筋肉をほぐしたり、固まっている筋肉や関節をストレッチ、歪みが強い場合は矯正、深部の筋肉が凝り固まっている場合はラジオ波という機器による温熱刺激、動きの制限や補助が必要な場合はテーピング療法などを行います。

表面と深部の筋肉、深部の関節など多くにアプローチをすることで根本的な改善が見込め、

あなたが本来持っている自己回復力を高めたり、今まで眠っていた筋肉を使えるように刺激していきます。

根本改善に重要であるフォーム改善や身体の使い方、自宅でできるストレッチや軽いトレーニングの指導をしています。

やわら接骨院では痛くなる前よりもより良くすることを目指しておりますので、

それまでのストーリーをお聞きして根本改善と再発防止に向けてアプローチをしていきます。

痛みや違和感で困っている方はまずご相談ください。

ベストパフォーマンスを出すためのサポートをさせていただきます。

• 医師・プロ野球選手推薦
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お一人お一人、生活習慣が違えば骨格のゆがみも違います。そのため当院ではカウンセリング・検査から丁寧に進め、痛みの出ている部位だけでなく、その原因となる部分まで特定していきます。

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一時的な症状の改善だけを目的としておりません。痛みや身体の不調を起こしている原因にアプローチすることで、根本から改善していきます。

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強い痛みの伴う施術は行わず、体が気持ち良いと感じるような刺激で行っていきます。

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経験豊富な国家資格取得者のみが担当します。安心して施術のスペシャリストにお任せいただけます。

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当院の施術によって自己回復力が高まった状態を維持し、より高めるためのセルフケア指導も充実しております。日常生活に必要なストレッチや食事などアドバイスいたします。

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当院で扱うラジオ波はプロのアスリートも愛用。体の不調はもちろん、メンテナンスにも最適な機械なので安心してください。

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当院の技術・知識が評判となり、西武ライオンズ牧野翔矢選手をはじめ、沢山のアスリートの身体を支えております。

⑧口コミサイト上位に支持されております。

大変ありがたいことにGoogleの口コミにおいても100件以上の投稿をいただき、お喜びの声が届いております。

⑨地域の医療機関とも連携しております

当院は江戸川病院・メディカルプラザ市川と連携しており、地域医療の一翼を担っております。

⑩雑誌掲載やセミナー開催など多方面で活躍しております

当院の技術が評判で、有名雑誌「mina」に掲載されました。また毎月全国のプロの施術家に向けたセミナーも開催しております。

⑪土日も休まず営業／平日は20時半が最終受付（日曜日は第2.4営業）

仕事が忙しい、平日は時間が無いなどの理由で、中々痛みがあっても施術院に行けない方も多くいらっしゃると思います。
日曜日は第2.第4日曜日の午前営業です。

ご利用者さまを
笑顔にしたい

それが私たちの
原動力です

痛みや不調で悩まれている方たちをひとりでも多く解決するお手伝いがしたい。
そして笑顔になってもらうことが私たちの一番の喜びです。

そのために、ご利用者様ひとりひとりに全力で向き合って技術を高め、経験を積み重ねてきました。今では口コミが口コミを呼びプロ野球選手や医療関係者の方々も通っていただくようになりました。

痛みや不調でやりたいことができなかったり、辛い思いをされている方もいらっしゃると思います。
そんな方々の支えになり、早くその状態から抜けて笑顔に戻るお手伝いをさせて頂ければと思っています。

そして笑顔の輪を
広げていきたいと
考えております

当院では、ご来院された方が１日でも早く痛みや悩みから解放され、来ていただいた一人でも多くの皆さんが心身ともに健康になっていくことを目標にしています。

それによりご来院された方はもちろん、そのご家族や取り巻く環境にも笑顔の輪が広がっていくと考えています。

そして施術者はそれらにやりがいを感じ施術者側にも笑顔の輪が広がっていきます。

どこに行っても良くならず、最後に当院に来院される方も多くいらっしゃいます。

痛みを取ってどうなりたいか。という所まで、サポートできるよう全力を尽くします。

これ以上、お身体に負担を掛ける前に、ぜひ当院を頼ってみてください！

11月26日までに
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