ヘルニアについてのよくある質問｜やわら接骨院（本八幡）

「ヘルニアと診断されたけど、手術しかないの？」「接骨院で何ができるの？」
本八幡エリアでも、腰や首の痛み・しびれで来院される方の多くが椎間板ヘルニアに関する不安を抱えています。
今回は、**やわら接骨院（本八幡）**によく寄せられる質問を中心に、ヘルニアについて分かりやすく解説します。

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Q1. ヘルニアとはどんな状態ですか？

ヘルニアとは、背骨と背骨の間にある椎間板が飛び出し、神経を圧迫してしまう状態を指します。
特に多いのが以下です。
 • 腰椎椎間板ヘルニア（腰）
 • 頚椎椎間板ヘルニア（首）

神経が圧迫されることで、
痛み・しびれ・力が入りにくいなどの症状が現れます。

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Q2. ヘルニアは自然に治りますか？

結論から言うと、自然に症状が軽くなるケースもあります。
実際、ヘルニアの多くは時間とともに飛び出した椎間板が縮小すると言われています。

ただし、
 • 痛みを我慢し続ける
 • 姿勢や体の使い方が悪いまま
 • 筋肉の緊張が強い状態が続く

このような場合、慢性化・再発しやすくなります。
早期に体のバランスを整えることが重要です。

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Q3. 手術しないと治らないのでしょうか？

ヘルニア＝手術、と思われがちですが、
実際に手術が必要なケースは一部です。

次のような場合は手術が検討されます。
 • 排尿・排便障害がある
 • 麻痺が進行している
 • 保存療法で改善が見られない

多くの方は、**保存療法（手術以外）**で改善を目指します。

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Q4. 接骨院でヘルニアはみてもらえますか？

はい、可能です。
やわら接骨院（本八幡）では、ヘルニアそのものを押し戻す施術は行いませんが、
 • 神経を圧迫している筋緊張の緩和
 • 骨盤・背骨のバランス調整
 • 姿勢や動作の改善

を通して、症状の軽減と再発予防を目指します。

病院と併用して通われる方も多いです。

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Q5. 痛い施術はしますか？

やわら接骨院では、
強く押す・無理にひねるような施術は行いません。

ヘルニアの方は刺激に敏感な場合が多いため、
 • 状態に合わせたソフトな施術
 • 痛みを悪化させない調整

を大切にしています。
「接骨院は痛そうで不安」という方もご安心ください。

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Q6. どれくらい通えば良くなりますか？

症状の程度や生活習慣によって異なりますが、
 • 急性期：まずは痛みを落ち着かせる
 • 回復期：動きやすい体づくり
 • 安定期：再発予防

という段階で考えます。
初回の検査時に、通院目安や施術計画をしっかりご説明します。

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Q7. 日常生活で気をつけることは？

ヘルニアの改善には、施術だけでなく日常生活の見直しが重要です。
 • 長時間同じ姿勢を避ける
 • 座り方・立ち方を意識する
 • 無理な前かがみ動作を控える

やわら接骨院（本八幡）では、
セルフケアや姿勢指導も丁寧に行っています。

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ヘルニアでお悩みの方へ｜本八幡 やわら接骨院

ヘルニアは「一生付き合うもの」ではありません。
正しく体を整え、負担を減らすことで、
痛みのない日常を取り戻すことは十分可能です。

本八幡でヘルニア・腰痛・しびれにお悩みの方は、
ぜひ一度、やわら接骨院へご相談ください。